エコロジーパーク「どんぐりの森」 人と自然にやさしいエコロジーな暮らし。

森のカフェ・森のショップ・手づくり家具とちの木・自然素材の家イバケン
Tel.029-350-7700
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カルチャー教室

健康にかかわるワークショップがたくさん!!

木に囲まれた広々空間で、思う存分汗を流したり、勉強したり、自己啓発したり、教室は様々!!
期間によってカルチャースクールの内容が変わっていきます。スケジュールを確認して受けたい教室を申し込んでください。

今月のカルチャー教室

今月のカレンダー
カルチャースクールは変更等がある場合がございますので必ず確認されてから参加くださいますようお願い致します。

カルチャー教室&先生紹介

ぺルビックストレッチ&筋膜リリース

【講師紹介】林 康子 先生
【開催日】金曜14:00~15:00

ママ&ベビー・よちよち歩きヨガ(10週~4才)

【講師紹介】西澤 佳菜子 先生
全米アライアンスヨガ講師 RYT200、全米アライアンス産前・産後ヨガ講師 RYT100講師
2014年より、マタニティヨガ、産後ケアヨガを伝えている。只今、水戸石渡産婦人科病院にて、産前・産後ケア講師を担当し、ひたちなか市の自身の少人数制スタジオ ラサヨガ・アーユルヴェーダにてマタニティヨガ、アーユルヴェーダベビーオイルマッサージ講座、女性のためのヨガ・アーユルヴェーダ講座を伝えている。地域に根ざし、信頼長く、妊娠期前から、妊娠期、産後、更年期と揺らぎの多い女性のからだと心をケアし、“Happy Mom, Happy Family” お母さんが幸せであることで、お子さんの健やかな祝福、成長をサポートしている。
【クラス紹介】
◯ママ&ベビー・よちよち歩きヨガ (10週 – 4才)
とき: 毎週火曜日 10:30 – 11:30
講座フィー: 3回チケット 3,500円
※1ヶ月間有効。 期限が切れても+500円でお使い頂けます。
ドロップイン 1,500 円
※ご家族の参加も可能です。
ご予約は、ラサヨガウェブサイトお問い合わせフォームより、またはどんぐり森スタッフまでお声掛けください。
Rasa Yoga Ayurveda
https://www.rasayogaveda.com/

バランスボール教室

【講師紹介】小関 亜希子 先生
現在、生徒さん募集中です!ぜひお試しください!!

ひもトレ レッスン~ゆっくりとからだの声を聴く~

【講師紹介】古谷 久生子 先生
【開催日】毎週第三木曜日・新規開講

カルチャー教室風景

健康「カルチャー教室」
〒312-0012茨城県ひたちなか市馬渡3861-3 TEL:029-350-7700/FAX:029-350-7533
営業時間:9時00分から19時00分


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