エコロジーパーク「どんぐりの森」 人と自然にやさしいエコロジーな暮らし。

森のカフェ・森のショップ・手づくり家具とちの木・自然素材の家イバケン
Tel.029-350-7700
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カルチャー教室

健康にかかわるワークショップがたくさん!!

木に囲まれた広々空間で、思う存分汗を流したり、勉強したり、自己啓発したり、教室は様々!!
期間によってカルチャースクールの内容が変わっていきます。スケジュールを確認して受けたい教室を申し込んでください。

カルチャー教室&先生紹介

ぺルビックストレッチ&筋膜リリース

【講師紹介】林 康子 先生
【開催日】金曜14:00~15:00

ママ&ベビー・よちよち歩きヨガ(10週~4才)

【講師紹介】西澤 佳菜子 先生
全米アライアンスヨガ講師 RYT200、全米アライアンス産前・産後ヨガ講師 RYT100講師
2014年より、マタニティヨガ、産後ケアヨガを伝えている。只今、水戸石渡産婦人科病院にて、産前・産後ケア講師を担当し、ひたちなか市の自身の少人数制スタジオ ラサヨガ・アーユルヴェーダにてマタニティヨガ、アーユルヴェーダベビーオイルマッサージ講座、女性のためのヨガ・アーユルヴェーダ講座を伝えている。地域に根ざし、信頼長く、妊娠期前から、妊娠期、産後、更年期と揺らぎの多い女性のからだと心をケアし、“Happy Mom, Happy Family” お母さんが幸せであることで、お子さんの健やかな祝福、成長をサポートしている。
【クラス紹介】
◯ママ&ベビー・よちよち歩きヨガ (10週 – 4才)
とき: 毎週火曜日 10:30 – 11:30
講座フィー: 3回チケット 3,500円
※1ヶ月間有効。 期限が切れても+500円でお使い頂けます。
ドロップイン 1,500 円
※ご家族の参加も可能です。
ご予約は、ラサヨガウェブサイトお問い合わせフォームより、またはどんぐり森スタッフまでお声掛けください。
Rasa Yoga Ayurveda
https://www.rasayogaveda.com/

バランスボール教室

【講師紹介】小関 亜希子 先生
現在、生徒さん募集中です!ぜひお試しください!!

ひもトレ レッスン~ゆっくりとからだの声を聴く~

【講師紹介】古谷 久生子 先生
【開催日】毎週第三木曜日・新規開講

カルチャー教室風景

健康「カルチャー教室」

〒312-0012茨城県ひたちなか市馬渡3861-3 TEL:029-350-7700/FAX:029-350-7533
営業時間:9時00分から19時00分


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